Home > 정신건강정보 > 보도자료
[지금! 괜찮으십니까]⑨우울증 약 먹는 중 임의로 끊으면 금단현상 등 증상 더 악화될 수도
작성자 : 사무국  |  2017-07-25 15:59:47

[지금! 괜찮으십니까]⑨우울증 약 먹는 중 임의로 끊으면 금단현상 등 증상 더 악화될 수도

박효순 기자·채정호 | 서울성모병원 정신건강의학과 교수 anytoc@kyunghyang.com
 
입력 : 2017.07.18 21:20:03 수정 : 2017.07.18 21:25:11

ㆍ우울증 약 Q&A - 6개월 이상 복용·상담 병행해야


[지금! 괜찮으십니까]⑨우울증 약 먹는 중 임의로 끊으면 금단현상 등 증상 더 악화될 수도

50대 중반의 남성 ㄱ씨는 4~5년 이상 목과 어깨 통증, 팔다리 저림증으로 고생하며 병원 치료를 몇개월간 계속 받다 보니 자주 울적해진다. 특히 아침에 의욕이 없고 극심한 피곤증이나 무기력증에 시달렸다. 정기적인 진료를 받는 신경외과 전문의 처방으로 우울증 약을 밤에 자기 전에만 약하게(1일 2~3회 중 단 1회분을 그것도 절반으로) 복용하고 나서 1주일 정도 만에 피곤증과 무기력증, 우울감 같은 증세가 많이 좋아졌다. 

그런데 1개월 정도 약을 먹은 뒤 상태가 매우 좋아져 “이제는 괜찮겠지” 생각하고 스스로 약을 중단했다. 그런데 3일 동안 약 복용을 걸렀더니 피곤증과 무기력증, 우울감이 다시 심해져서 2일을 버티다 다시 약을 복용하고 있다. 5일간 약을 거른 탓인지 다시 약을 먹은 뒤 2~3일이 지나서야 증세가 겨우 호전되었다. 

가톨릭대 서울성모병원 정신건강의학과 채정호 교수는 “우울증은 모든 질환이 그렇듯이 초기와 경도일 때 치료하면 잘 낫는 병이며 이를 방치해 만성이 되면 치료 성과가 떨어진다”면서 “증상이 있을 때는 즉시 정신건강의학과 전문의에게 진료를 받고 약물치료, 인지행동치료 등을 조속히 받으라”고 권했다. 

- 우울증 약을 먹다가 끊으면 증세가 다시 악화되나. 

“당연히 그럴 수 있다. 병이 치료가 다 되지 않은 상태에서 의사와 상의 없이 약을 중단할 경우에는 약물의 금단 증상도 생길 수 있을 뿐 아니라 기존 증상들이 일시적으로 악화될 수 있다. 하지만 다시 약물치료를 시작하고 제대로 지속해 나가며, 주치의 판단에 따른 적절한 기준에 의해서 감량이나 중단을 한다면 재발 등 문제가 생길 염려는 거의 없다.” 

- 우울증 진단을 받은 것은 아니지만 우울증 약물의 효과를 보는 것이라면 우울증이 있다고 볼 수 있나. 

“그럴 가능성은 충분히 있다. ㄱ씨는 우울증 증상과 유사한 증상이 많이 있다. 그러나 항우울제 자체가 우울증 이외에도 신체형 장애, 불안장애 등의 다양한 상태에 효과가 있기 때문에 정확한 진단을 받아 보는 것이 좋다.” 

- 우울증 약을 2개월 이상 먹고 있는데, 약물을 끊을 수 있는 방법은 없나.

“일반적으로 우울증이라면 최소한 6개월 이상 약물치료를 하는 것이 권장되고 있다. 그렇지 않은 경우에 재발이 흔하다. 따라서 ㄱ씨의 경우 더 약물치료를 지속하는 것이 필요해 보인다. 무엇보다 치료가 되는 용량을 적절한 기간 동안 사용하는 것이 바람직하므로 지속적으로 정신건강의학과 전문의와 상의하면서 약물치료와 병행하여 정신심리요법을 진행하는 것이 좋겠다.”

- 우울증을 예방하고 극복하려면 생활 속에서 어떻게 하는 것이 좋은가.

“우울증은 전반적인 심신 에너지가 떨어지는 것이므로 평상시에 그런 에너지를 벌충할 수 있도록 해야 한다. 신체 에너지는 활동이 떨어질 때 약해지므로 늘 통상적인 것보다 더 움직여서 활동성을 높이고, 햇빛을 많이 보는 등 야외활동을 많이 하며, 평소 신체를 많이 움직이는 것이 좋다. 신체의 리듬을 규칙적으로 가지는 것이 매우 중요하다. 잠, 식사, 배변 등을 가능하면 고르고 일정한 시간에 하려고 하는 습관은 우울증 예방과 개선 및 치료에 상당히 효율적이다. 심리적으로는 완벽주의, 지나친 세세함, 생각의 반복·반추 등 우울증을 악화시키는 생각 양상을 바꾸려고 노력해야 한다. 명상 등을 통해 자신의 생각에 너무 사로잡히지 않도록 하고, 긍정적 생각과 가치관을 가지도록 노력하는 것도 중요하다.” 

- 우울증의 주요 증상은 어떻게 나타나나. 


채정호 | 서울성모병원 정신건강의학과 교수

채정호 | 서울성모병원 정신건강의학과 교수

“우울증은 정신질환이 아니라 ‘전신질환’이라고 할 수 있을 정도로 다양한 증상을 나타낸다. 특히 의학적인 설명이 불가능한 경우에 나타나는 모호한 증상이 우울증으로 설명되는 수가 많다. 우울감, 흥미나 즐거움의 저하, 체중 감소나 증가, 식욕 감소나 증가, 불면, 과다수면, 초조함, 기력 처짐, 피로, 무기력감, 활력 저하, 무가치함, 죄책감, 반복적인 생각, 집중력의 저하, 우유부단함, 죽음이나 자살에 대한 생각 등 이루 말할 수 없는 심리적, 인지적, 행동적 증상을 보인다.”

■힘들 때 누르세요

 

보건복지콜센터 희망의 전화 (129)

정신건강 위기 상담전화 (1577-0199) 

생명의 전화 (1588-9191) 

중앙자살예방센터 전국 시설 검색 

http://www.spckorea.or.kr 



 

 

<중앙자살예방센터 한국자살예방협회 공동기획>

 

원문보기:
http://news.khan.co.kr/kh_news/khan_art_view.html?artid=201707182120035&code=900303#csidx4c40a895582c121a5c7fd5f133f5446

목록
총 게시물 : 230 (Total 230 Articles) [1/16]
번호 제목 등록자 등록일 조회 파일
230 공부에 지친 아이들 ‘소아우울증 주의보’ 사무국 2017-07-25 9  
229 [지금! 괜찮으십니까]⑨우울증 약 먹는 중 임의로 끊으면 .. 사무국 2017-07-25 7  
228 [이제는 정신건강이다] 조현병도 고혈압처럼 관리 가.. 사무국 2017-06-09 8  
227 조율되지 않은 현악기, 조현병 사무국 2017-04-29 5  
226 [당신의 정신건강, 어떻습니까 ②] 기뻤다 슬펐다…널뛰는 .. 사무국 2017-04-07 5  
225 [쿡기자의 건강톡톡] 슬며시 다가오는 ‘가면 우울증.. 사무국 2017-04-06 2  
224 자살사별자 10년간 70만명 “우린 시간이 멈춘 채 삽니.. 사무국 2017-03-30 5  
223 [건강한 당신] “난 모자라” 남과 비교 말고 자기 재능 ‘.. 사무국 2017-03-08 5  
222 수면제 3주 이상 먹어도 불면의 밤이라면? 사무국 2017-03-08 8  
221 SNS에서도 경쟁.. ‘카페인 우울증’ 앓고 계시나요? 사무국 2017-02-21 7  
220 [명의 시즌2] “잠에서 깨는 시간만이라도 일정하게.. 사무국 2017-02-21 5  
219 [메디컬 인사이드] 당신은 ‘도박 중독자’가 아니라 ‘피.. 사무국 2017-02-15 2  
218 "아이가 ‘현재’보다 ‘미래’에 고민이 많다면 사춘기.. 사무국 2017-02-03 4  
217 겨울이면 더 심해지는 무기력…계절성 우울증 의심 사무국 2017-02-03 2  
216 알코올 중독 심해지면… 끊었을 때 경련하고 귀신까지.. 사무국 2017-01-18 3  

목록

Gets the previous 10 pages. Go to previous page.  [1]   2   3   4   5   6   7   8   9   10  Go to next page. Gets the next  10 pages.